什么蔬菜含钾比较高?常见的含钾蔬菜及钾含量情况如下：菠菜：每100克菠菜含钾约311毫克，高于普通蔬菜平均水平。其富含维生素（如维生素A、C、K）、矿物质（铁、钙）及抗氧化剂（如类黄酮），有助于增强免...
